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坐禅身法勇﨑賀雄身体哲学 DVD

坐禅身法勇﨑賀雄身体哲学 DVD

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ご覧いただきまして、ありがとうございます。身体哲学者　勇﨑賀雄氏【収録内容】 ◻️なぜ今坐禅か？ ◻️理論編 ◻️実践編 ◻️毎日の坐禅身体に無理なくいかに正しく坐るか? 深くなめらかな呼吸をいかに実現するか? そして何よりも頭や心をいかに鎮めるか? 坐禅身法は、東洋の伝統的な坐禅を西洋の身体哲学の観点から、また骨レヴェルの進化生物学、比較解剖学、形態人類学の観点からも検討を加え構築し直した究極の坐禅です。 DVDを見ながら毎日10分実践すれば、はじめて坐禅をやってみようという方はもちろん、今までうまく坐ることができなかった方でも、効果的に心身を整えることができます。税込価格:15,750円

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CD・DVD・ブルーレイ##DVD##その他

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