FTW フォーグセット（フラットタイプ）フォーグ2枚、専用袋、マジックテープ2組 FTWフォーグはアイディア次第で使い方無限大です！ フォーグ（フラットタイプ）・Gフォーグ（湾曲タイプ）2タイプ 小さく・軽く・手のひらサイズ 同一タイプが2枚セットになっています。 持たない時の約10倍効率よく身体にエネルギーを取り込むことができるため、腕振り運動時に手に持って振ることで、通常の1/10の回数で効率よく効果を得られます。 腕振り運動以外にも、身体のケア、水や物質のエネルギー調整など、使い方はアイディア次第で無限大！ ※調理用の仕様ではありません。調理（炊飯、揚げ物等）時に使用する際はビューラプレートをご利用ください。 腕振り運動以外にも、使い方は自由 日常生活の中で、コースターのようにご使用いただくと、水、コーヒーや飲物が美味しくなります。 疲れやコリをとりたい時は、足の裏や腰、肩にあててお休み下さい。翌日は体調スッキリ！ 【こんな使い方ができます】 ・付属のバンドで手にはめて、両手振り運動に使えば、効果10倍UP！ ・腕や足、関節、肩周り等、痛みやコリが気になる箇所につけると和らぐ！ ・スマホやパソコンで目が疲れた時は瞼（まぶた）にのせて目を休めるとすっきり！ ・アイマスクでフォーグを挟んで使えば、眼の疲れやトラブルをケア！ ・足の裏に貼って寝ると、翌朝の疲れがスッキリ ！ ・浴槽のお湯に入れると、お肌の状態が良好になり、疲れもスッキリ！